Wassergymnastik / 3D Gelenkschule

Das Körpergewicht

wird getragen vom Wasser.

Dadurch kann eine optimale

Dehnspannung erreicht werden.

Außer der Muskulatur kräftigt

der Sport im Wasser das

Herz-Kreislauf-System und

transportiert die Lymphe.

Die Wassergymnastik findet am Warmbadetag statt, hier wird die Wassertemperatur

im Becken auf 31 Grad erhöht.

Anfänger als auch Fortgeschrittene jeden Alters können jederzeit einsteigen!