Kurse auf Anfrage
Anti-Schnarch-Seminar
Durch gezieltes Atemtraining, verschiedene Entspannungsmethoden und
Anti-Schnarchtipps rücken wir dem Erholungskiller zu Leibe.
Bewegung am Arbeitsplatz / 3D Rückenschule /-fitness
Schwerpunkt ist mehr Beweglichkeit und Kraft in den Arbeitsalltag zu bringen
und für den nötigen Ausgleich zu sorgen.
Beckenboden-Gymnastik (statische Aufrichtung)
Für die Stabilität des aufrechten Skeletts von ernormer Bedeutung!
Gesund Golfen
Ihr persönlicher Golfschwung, 3Dimensional, biomechanisch fundiert! 3D-Rumpfstabilität, Beweglichkeit sowie Balance sind Schwerpunkte im Golf-Sport.