Kurse auf Anfrage

Anti-Schnarch-Seminar

Durch gezieltes Atemtraining, verschiedene Entspannungsmethoden und

Anti-Schnarchtipps rücken wir dem Erholungskiller zu Leibe.

Bewegung am Arbeitsplatz / 3D Rückenschule /-fitness

Schwerpunkt ist mehr Beweglichkeit und Kraft in den Arbeitsalltag zu bringen

und für den nötigen Ausgleich zu sorgen.

Beckenboden-Gymnastik (statische Aufrichtung)

Für die Stabilität des aufrechten Skeletts von ernormer Bedeutung!

Gesund Golfen

Ihr persönlicher Golfschwung, 3Dimensional, biomechanisch fundiert! 3D-Rumpfstabilität, Beweglichkeit sowie Balance sind Schwerpunkte im Golf-Sport.